スタッフBlog

頭痛は風邪や首、肩の凝り、ストレスなど様々な原因があります。

ズキズキしたり締め付けたりと不快な頭痛❗️ツボ押しで痛みを暖和しましょう❗️

緊張性頭痛に効くツボは首の後ろにある天柱というツボです❗️

後頭部の髪の生え際で首の中心にある僧帽筋という筋肉の外側にあります。

後ろから両手で頭を包み込み親指で頭の中心に向かって左右同時に押し上げます。

ツボ押しの目安は３〜５回です。

目の疲れやめまいにも効くツボですので是非参考にして下さい❗️

お店のメニューのヘッドマッサージや整顔リンパドレナージュでも、

ツボを押させて頂きます❗️