スタッフBlog

春は気候はもちろんの事、新しい職場や新しい仲間、引越など「変化」の多い季節です。

いきなりの変化に順応する事が出来ず、体と心にストレスを抱えてしまいがちです。

疲れが溜まり、顔や足のむくみが気になられている方も多いのではないでしょうか⁉️

長時間同じ体勢を取り続けたり、冷え性、塩分や水分の取り過ぎがむくみの原因になります。

そこで簡単に解消出来るツボがあります❗️

「湧泉」

足の裏の土踏まずのやや上で、代謝や血行促進にも効きます。

簡単に出来るので是非試してみては如何でしょうか。

シャレムでは、フットマッサージをオススメしておりますので、

お気軽にお尋ね下さい。