スタッフBlog
月別アーカイブ
2021.02.27
大人ネイル‼️
いつも髪の方にお越し頂いていますが、
今回初めてライトジェッルネイルをさせて頂きました❗️
シンプルで大人なデザインにさせて頂きました❗️
髪も爪も綺麗になって頂きとても嬉しいです。
本日のご来店誠にありがとうございました‼️
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2021.02.23
阿蘇湧水トンネルin高森‼️
先日阿蘇の高森の湧水トンネルへ行ってきました❗️
トンネルの中の飾りも幻想的でとても綺麗でした❗️
帰りにミルクの里に寄ってソフトクリームを頂きました❗️
2021.02.19
「外ハネスタイル」‼️
お家でも簡単にスタイリングが出来る外ハネボブにさせて頂きました！
根元を最初に乾かして、最後に上から下に入れるように乾かすと外ハネに❗️
カラーは自然なアッシュ系のグラデーションで、サイドにインナーカラーを入れて、
アレンジも楽しんで頂けるような感じにさせて頂きました❗️
季節も変わってくるので、スタイル千ェンジしてみませんか⁉️
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2021.02.11
顔にシャワーを当てられたら…‼️
お風呂に入ってお顔を洗う際すすぎの時に直接シャワーを当てていませんか⁉️
「水圧が気持ちいから」「楽だから」といった理由が多い事に驚きました❗️
シャワーを洗顔に警鐘を鳴らします❗️
シャワーの水圧はお肌に対し強すぎるのです❗️
水分を含んで柔らかくなっている角質層はただでさえ
ちょっとした刺激で剥がれやすくなっているのに、
シャワーの水圧で、洗顔料だけでなく表面の角質層も一緒に剥がれてしまい、
乾燥・肌荒れの原因となってしまいます❗️
そのダメージで、シワ、シミ、タルミ、毛穴の開きといった
トラブルを起こしてしまうのです❗️
ひと手間ですが、ぬるま湯をためてすすぎましょう❗️
洗顔方法をしっかり見直し美肌の為に習慣づけましょう‼️
2021.02.10
着物ネイル‼️
振袖に合わせてネイビーとホワイトでネイルをさせて頂きました❗️
振袖だけでなくお着物にも合わせて頂けるデザインです❗️
卒業式などにも如何でしょうか⁉️
2021.02.06
免疫力を高める３つのポイント❗️
①質の良い睡眠をとる‼️
睡眠中は、昼間に発生した活性酸素を除去してくれる成長ホルモンやメラニンが
分泌される大事な時間です❗️
活性酸素はある程度の量であれば免疫細胞の活動をサポートしてくれますが、
増えすぎると逆に正常な細胞を攻撃して免疫力を低下せせてしまいます❗️
メラトニンは太陽の光を浴びてから14〜16時間後に分泌が始まり、
午前2時〜4時の間にピークに達します❗️
その為、なるべく早く床に就き、この時間帯にしっかり眠れるよう、
体のリズムや睡眠環境を整えておきましょう❗️
②バランスの良い食事‼️
体内にあるリンパ球系の免疫細胞の約７割は、腸に集まっています❗️
従って、多くの免疫細胞が働く為には腸内環境を常に良好な状態に
しておかなければなりません❗️
腸内環境を良くするには、善玉菌を増やす食物繊維や
発酵食品を積極的に摂る事が大切です❗️
また、免疫細胞はウイルスと戦う時に多くのエネルギーを必要とするので、
バランスの良い食事を心がけ、栄養状態を良くしておきましょう❗️
③体を暖かく保つ‼️
体温が１℃下がると免疫力も大きく下がる事も分かっています❗️
体温が下がって血流が滞ると、免疫力を司っている白血球の動きや
働きが悪くなってしまうのが原因です❗️
さまざまな生活習慣の影響により、現代人は体温が36℃より低い
「低体温」の人が少なくありません❗️
ウイルスに負けない体づくりの為に、まずは、
体を温かく保つ事から始めてみましょう❗️
2021.02.06
中学生カット‼️
小さい時からずっと長い髪を維持して来られましたが、
今回バッサリとカットさせて頂きました❗️
かなりのイメチェンです❗️
軽くなり、体育の持久走もバッチリだね❗️
本日のご来店ありがとうございました❗️
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2021.02.02
髪の乾燥について‼️
皆さんはなぜこの時期に髪が乾燥しやすいかをご存知ですか⁉️
１つは普段から皆さんが利用されている冷暖房です❗️
冷暖房から出る風に直接あたることによって髪が乾燥してしまいます❗️
その他にも自転車に乗っている際、受ける風によって髪どうしが
摩擦をおこし痛みの原因を作ってしまいます❗️
そうならない為には…。
髪をまとめて結んだり、冷暖房やドライヤーの乾燥から髪を守るため、
オイルや洗い流さないトリートメントでケアをする事が大切です❗️
この２つを意識するだけで風から乾燥を防ぐことができます❗️
皆さんも乾燥知らずの綺麗な艶髪を目指してみませんか⁉️
2021.02.02
ゲルマニウム温浴‼️
ゲルマニウム温浴は、ゲルマニウム粉末を溶かした42〜43°Cのお湯に
手足を浸けて行う温浴です❗️
皮膚から浸透したゲルマニウムは血液とともに全身を巡り短時間で発汗を起こします❗️
脂肪燃焼効果、健康効果、エステ効果、生活習慣病改善効果、
抗ガン作用といった効果があります❗️
寒くなり身体の不調がある時は是非体験してみて下さい❗️
持病のある方で毎日来られる方がいますが、入った時は体調が良くなるそうです❗️
