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2017.11.14

旬な食材‼️

 

旬な食材は美味しいだけでなく栄養満点で体もお肌も元気にしてくれるんです。

秋に旬な食材と言えばこんなものがあります。

かぼちゃ、芋・・・ビタミンCなどの抗酸化ビタミンが豊富❗️

りんご・・・美肌効果のあるアスタキサンチンが豊富❗️

どれもお肌に嬉しい効果のあるものばかりです。

是非旬な食材を積極的に取り入れてみては如何でしょうか？

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